🔰اثرات کم خونی و فقرآهن
▫️خستگی زیاد
▫️رنگ پریدگی پوست
▫️تنگی نفس
▫️سردرد
▫️تپش قلب
▫️خشکی پوست و مو
▫️التهاب و تورم دهان و زبان
▫️بیقراری پاها
▫️ناخنهای بدشکل
▫️تمایلات غذایی عجیب
▫️سردی دست و پا
▫️احساس افسردگی
▫️کاهش اشتها
▫️ابتلا به عفونت
@foroshgah_mehrabanii