⭕️چند علامت که نشان می دهد شما نیاز به گفت و گو با مشاور و چک کردن سلامت روانتان دارید:
🔸️۱.از اجتماع دوری می کنید
🔸️۲.به تازگی اتفاق ناراحت کننده ای را در زندگی تجربه کرده اید(مثل اخراج شدن،مثل طلاق مثل فوت یک نزدیک)
🔸️۳.رفتارهای عجیبی پیدا کرده اید(مثلا در کسری از ثانیه از کوره در می روید)
🔸️۴.نسبت به همه چیز بی توجه شده اید
🔸️۵.باغم زیادی از آینده حرف میزنید
۶.دچار اختلال در خواب شده اید
🔸️۷.بابت مسائل کوچک دچار فروپاشی روانی می شوید
🔸️۸.زیاد می گویید خسته ام
🔸️۹.برقراری ارتباط چشمی برایتان سخت شده است
🔸️۱۰.تغییرات اشتهایی فراوانی دارید
🔸️۱۱.درمکالمات شرکت نمیکنید حتی اگر در مورد چیزی باشد که قبلا به آن علاقه داشته اید
🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕
@galeriyasrazeghi