راهکارهای خود درمانی طب چین و ژاپن استاد رجبی
زمانی که مدفوع ومواد تخلیه ای خیلی کند در دستگاه گوارش حرکت کنه یا نتونه به طور موثر از راست روده خارج بشه ،ممکنه باعث سفت شدن و خشک شدن مدفوع میشه. *به اصلاح یبوست اتفاق میافته*