📌پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی می‌باشد که بیشتر در سنین میانسالی بروز می‌کند و شیوع آن در زنان نسبت به مردان بیشتر است
📌سبب کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها شده و در نتیجه، خطر شکستگی استخوان با کمترین فشار یا ضربه را به دنبال دارد
💥از مهمترین علائم ابتلا به پوکی استخوان می‌توان به دردهای مفصلی و شکستگی مکرر استخوان اشاره کرد
✍عدم سودای صالح( کمبود ویتامین D، کلسیم، زینک) و یائسگی (به دلیل عدم دفع ماهیانه که صفرا در بدن زیاد می‌شود و به استخوان‌ها می‌ریزد) صفرای زیاد و یا سردی زیاد همراه با خشکی منجر به پوکی استخوان می‌شود
و برخی عوامل بوجودآورنده‌ی این بیماری👇
کهولت سن🎈مصرف سیگار و الکل🎈 عدم فعالیت‌های روزانه بدن🎈( و زیاده‌روی در کافئین، چای پررنگ، قهوه و شکلات) 🎈دیابت🎈 تیرویید🎈رماتیسم مفصلی🎈مصرف برخی داروهای کورتون🎈 سبک زندگی و رژیم غذایی نامناسب و... منجر به پوکی استخوان می‌شود
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami