📌بدانیم 👇
⬅️حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است.
❇️طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند.
✳️سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است.
❇️همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود.
🔴 اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند.
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami