باید تحت سکوت شب تحت فشار بیداری سحر تحت فشار کنترل نگاه تحت فشار کنترل غصب و ... خودت رو داخل دستگاه قالب خدا قرار بدی تا روحت خوشگل بشه و ول نباشه لازمه ی در دنیا بودن داشتن تناسب بین جسم و دنیای خاکی هست پس جسم به صورت طبیعی یک سری محدودیت فیزیکی داره و یک سری محدودیت روحی پس محدودیت های روحی برای خوشگل شدن و سالم روح هست و محدودیت جسمی برای سالم موندن جسم پس قدر محدودیت های روحی رو بدون مثلا غضب و خشم غیر مفید روحت رو زشت میکنه وقتی رفتی اونور میبینی چقدر زشتی فکر کن بدنت پر از چرک و عفونت باشه و حال بد میشه روح تو هم اگر با خودش چرک و عفونت ببره اونطرف همش در اذیته