اعتیاد اینترنتی را جدی بگیریم
اگر علائم زیر را دارید شما به اینترنت معتاد شده اید:
افزایش روز افزون میزان استفاده از رایانه و اینترنت به منظور کسب رضایت قبلی
- احساس بی قراری، بد خلقی و عصبانیت در هنگام تلاش برای قطع یا کم کردن استفاده از رایانه و اینترنت
- استفاده از رایانه و اینترنت بیشتر از برنامه ریزی قبلی
- دروغ گفتن به دوستان و اعضای خانواده در مورد زمان استفاده از رایانه و اینترنت
- کاهش فعالیت‌های اجتماعی، شغلی و تفریحی به دلیل استفاده از رایانه و اینترنت
- تداوم استفاده با وجود آگاهی از آثار منفی آن
- نداشتن توانایی برای مهار خود در استفاده از اینترنت و رایانه
#سواد_رسانه_ای
#سیدعلیرضا_آل_داود