همدلی کنیم نه همدردی!
🔸همدلی کردن یک مهارته
وقتی کسی حالش بده، بهش نگید (تحمل کن این هم میگذره) 🥺
نگید (همه چی درست میشه) 😓
از بلاهای بدتری که به سر خودتون و اطرافیانتون اومده واسش خاطره تعریف نکنید 🤫
نخواید ثابت کنید که انسانهای بدبختتر از او هم وجود داره
واسش جوک تعریف نکنین کسی که غصه داره نمیخواد بخنده😖
🔸وقتی کسی ناراحته اصلا کسی که باید حرف بزنه شما نیستید.
🔸بغلش کنید، واسش چای بریزید، به چشمهایش نگاه کنید و در سکوت بشنوید.
🔸یادتون باشه شما جای او نیستین، شما زندگی اونو نکردید،مدام اصرار نکنید با من حرف بزن به من بگو...
✍️ فرزانه فردینفر | مشاور و روانشناس
@ghaleghasem