❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁ 👇🏻فواید خوردن عسل قبل خواب 🍯🥱 ✅خواب راحت شبانه (عسل حاوی ماده ی مغذی بنام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدنتان این سیگنال را میدهد که وقت خواب فرا رسیده) ✅کمک به کاهش فشارخون (عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشارخون را کاهش می دهند) ✅کاهش تری گلیسیریدهای خون (عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند) ✅تقویت سیستم ایمنی بدن ✅افزایش سرعت چربی سوزی ✅ضد التهاب و درمان #سرفه ✅جلوگیری از پیری زودرس ✅جلوگیری از #افسردگی https://eitaa.com/ghamkhandanali