مطالعه نشان داده انجام کارهای خانه و نظافت منزل میتواند اثری مشابه با دویدن، پیاده روی و شنا داشته باشد و از قلب محافظت کرده و طول عمر را زیاد کند !😊
+ آقایون دیگه از فردا ورزش رو شروع کنین😊 :)
بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏
🌼همراهان گل نرگس
─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/ghamkhandanali