👼 #قند_عسل 🤱🏻 مراقبت های جسمی نوزاد: برنامه ی خواب نوزاد 2⃣ 🍃 از سه ماهگی تا یک سالگی، کودکان عادت خوابِ یک ساعت صبح و یکی دو ساعت در بعداز ظهر را ادامه می دهند. خواب کودک در چهار ماهگی به ۹ الی ۱۲ ساعت خواب شبانه به علاوه ی خواب های میان روزی کاهش می یابد. انتظار می رود نوزاد چهار الی شش ماهه دوبار در روز بخوابد و هر بار نیز دو تا سه ساعت، خواب او طول بکشد. علاوه ی بر این، در شب نیز ده تا دوازده ساعت بخوابد. از کودک شش الی هشت ماهه نیز دو بار خواب در روز، و هر بار بمدت یک الی دو ساعت انتظار می رود. علاوه ی بر این کودک شش الی هشت ماهه در شب نیز باید بمدت دوازده ساعت بخواید. 📚 نجوا با کودک، تریسی هاگ‌ و ملیندا بلاو، ص ۱۶۴_۱۷۹ #تربیت_فرزند 💝 @ghandab