💞روان‌شناسی با رویکرد مزاج‌شناسی
سودا (بخش پایانی):
❣والدینی که علائم سودا را دارند می‌بایست اجازه بدهند فرزندانشان خودشان در بعضی از امورات مستقل عمل کنند تا کمکی باشد به شکل‌گیری شخصیت مستقلی که در آینده برای خودشان خواهند داشت.
❣پررنگ نشان‌دادن نقاط منفی فرزندان و کمبود مثبت‌نگری ، دیگر مشکلی‌ست که والدین سوداوی در مواجهه با فرزندان خود با آن دست‌پنجه‌نرم می‌کنند. مثلا در یک جمعی که حضور پیدا می‌کنند منفی بافی و منفی نگری‌شان درمورد اعمال و رفتار فرزندانشان بیشتر از مثبت‌اندیشی‌شان است.
❣غالبا اعمال قوانین سخت و خشک در فضای خانواده‌ی سوداوی مشهود است. قطعا همینطور است که منزل باید دارای قوانین به‌خصوص خود باشد اما کج‌سلیقگی والدین سوداوی در انتخاب قوانین سبب کمرنگ شدن محبت و صمیمیت میان اعضای خانواده می‌شود. والدین باید درنظر بگیرند گرچه دارای پختگی و تجربه‌‌و درک بیشتر از فرزندان هستند اما این ویژگی‌ها در فرزندان انها تکامل نیافته است و درک قوانین خشک و سرد و سفت برایشان مشکل می‌باشد.
❣پذیرش این موضوعات توسط افراد سوداوی تصمیم به اقدام درجهت بهبود خود اولین گام این افراد برای درمان می‌باشد.در مواقعی که این غلبه‌ی سودا بسیار شدید می‌شود به‌گونه‌ای سبب بروز وسواس فکری غیر کنترلی می‌شوند توصیه به یک مشاور و یا روانشناس دینی میتواند موثر باشد.
❣ نکته‌ی دیگر توجه به اصول تغذیه‌ای‌ست که پیشتر راجع به آن توضیح دادیم. برنامه ریزی و پذیرش این موضوع که باید برای مهارت‌های کلامی و‌گفتگویی اموزش ببینند و انرا تقویت کنند تا گفتگوی سازنده و تعامل موثر بیشتری در مواجهه با اطرافیان علی الخصوص خانواده خود داشته باشند.
❣تخصیص اوقات مشخص و جداگانه‌ای برای تفریحات سالم حتما باید در برنامه خودشون داشته باشند. خداوند متعال ان‌شاءالله به ما توفیق بدهد بتوانیم به دستورات اهل بیت (ع) عمل کنیم.
#طب_قنداب
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر