🤱🏻 آسودگی خیال در هنگام شیر دادن 5️⃣ 🍼 ماساژ پشت، گردن و شانه ها، به ویژه بالای ستون فقرات، تنش‌هایی را که از ترشح شیر جلوگیری می‌کند، از بین می‌برد. گرفتگی این نقاط حساس، مانع ترشح شیر می‌شود. اگر مادری تنها است و کسی برای ماساژ دادن پشت او حضور ندارد، می تواند از تیزی لبه‌ی دیوار برای ماساژ دادن پشت خود استفاده کند. 🍼 باید فکرها و نگرانی‌های مربوط به کار و مسئولیت‌های منزل و بیرون از منزل را فراموش کند؛ زیرا این نگرانی ها فکر مادر را از شیر دادن منحرف می‌سازد. 🍼 استراحت و فراموش کردن مشکلات در طول شیر دادن، آرامش بیشتری به مادر می‌بخشد. این آرامش به ترشح شیر از سینه کمک می‌کند و همچنین باعث ترشح هورمون‌هایی می شود که این آسودگی را تداوم می‌بخشند. با شیر خوردن کودک این دور تکرار می شود 👼🏻 #قند_عسل 👼🏻 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش 👼🏻https://eitaa.com/joinchat/3951624195C0e4fdc3134