چند راه ساده برای تغذیهی بهتر کودکان 2⃣
- اگر والدین واقعاً نگران مقدار و نوع غذای کودک خود هستند، غذاهایی را که میخورد، هفتگی ثبت کنند.
احتمالاً متوجه میشوند که رژیم غذایی او به نحو اعجابآوری، متعادل است.
- اگر کودک دوست دارد پیش از خوردن غذا، با آن بازی کند، پدر و مادر این اجازه را به او بدهند و فعلاً سعی نکنند آداب غذا خوردنِ مؤدبانه را به او بیاموزند.
- گاهی محل غذا خوردن را عوض کنند.
حتی اگر میتوانند، سفره را در حیاط خانه پهن کنند.
#قند_عسل
👼🏻کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِ عسل)
👼🏻
@ghandeassall