اصول تغذیه‌ی کودک یک تا دو‌ساله 2⃣ - اگر کودک، مبتلا به یبوست است، در تهیه‌ی سوپ او، افزون‌بر سبزی‌ها (سیب‌زمینی، هویج، کدو، فلفل سبز، سبزی‌های برگی و ...)، از برگه‌ی هلو، زردآلو و آلو به مقدار کم استفاده کنید. - غذای کودک را تمیز و کاملاً پخته تهیه کنید و پس از خنک کردن، به او بدهید. - باقیمانده‌ی غذا را در یخچال یا فریزر نگهداری کنید. - به کودک کمک کنید خودش غذا بخورد و اطمینان حاصل کنید که فقط آب خورشت و آب گوشت را نخورد. پیش از این‌که فلفل، ادویه یا چاشنی‌های تند را به غذای خانواده اضافه کنید، غذای او را بردارید. #قند_عسل  👼🏻کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل) 👼🏻 @ghandeassall