👼 #قند_عسل 🤱🏻 تغذیه مادران در دوران شیردهی بعضی از شیرخواران ممکن است غذاهایی که مادر مصرف کرده و وارد شیر او شده است را تحمل نکنند؛ به عنوان مثال مصرف سیر، پیاز و یا حبوبات که توسط مادر ممکن است موجب دردهای شکمی و یا تولید قولنج در شیرخوار بشود. همچنین کلم، شلغم و یا میوه‌هایی مثل زردآلو، آلو، هلو، هندوانه و بعضی سبزی‌ها در صورتی که زیاد مصرف شوند ممکن است موجب نفخ و دردهای شکمی در شیرخوار شوند. بنابراین مادر باید دقت کند در صورتی که طی ۲۴ ساعت پس از خوردن مواردی که ذکر شد، شیرخوار دچار نفخ و دل درد شود، از مصرف آنها خودداری کند. به طور کلی مادر شیرده، هر غذایی را که میل دارد می‌تواند مصرف کند، مگر آنکه حس کند شیرخوار وی از خوردن آن غذا توسط مادر دچار دردهای شکمی می‌شود. #تربیت_فرزند 👼 کانال واحد کودک مؤسسه مصاف (قندِعسل) 👼 @ghandeassall