5.64M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🔪 خربزه
در حجم زیاد ( ۳تا قاچ شُتری ) میتونه تا 
۷۰ واحد 🔺️ افزایش قند خون ایجاد کنه. توصیه: 1️⃣ بعد از غذا به عنوان دسر میل شود 2️⃣بیشتر از ۲ الی ۳ قالب کوچک در هر وعده استفاده نشود @ghariat