🌱 چالش امروز اينه كه يه چای يا قهوه خودت رو مهمون كنی. حتماً هم در طبيعت خودت رو مهمون كن. يك ساعت با خودت خلوت كن، چای يا قهوه ات رو بنوش و به هيچ چيز فكر نكن. از آرامشش ديوونه ميشی، شك نكن! یه موزیک با صدای طبیعت هم بزار و بیخیال هرچیزی که باعث برهم زدن آرامشت میشه باش خودت رو غرق مناظر و صداهای طبیعت کن به ندای کائنات گوش کن شاید پیامش رو ازطریق پرنده ای ، حسی ، صدایی به گوش تو برسونه از عمق وجودت نفس های عمیق بکش و بابت حال خوبت شکرگزاری کن یه چای آتشی وسط طبیعت خیلی میچسبه امتحان کن 🌱