📌دلایل نفخ شکم 💢نفخ ارتباط زیادی با سبک زندگی و نوع عادت غذایی دارد 💢بیشترین اسیب ب گوارش ناشی از کم تحرکی است 🔻کم تحرکی باعث ماندگاری بیشتر مواد دفعی در روده ها میشه 🔻بعلاوه رژیم غذایی خشک ،عامل تنبلی و نفخ بیشتر شکم میشود. 🔻همچنین استرس 🔻تند غذا خوردن 🔻زیاد نوشیدن مایعات همراه غذا از عوامل کمک کننده ایجاد نفخ است 👈یکی از دلایل اصلی نیز عدم دسترسی ب سرویس بهداشتی مناسب است،خصوصا در بچهای مدرسه. #طبی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯