7⃣ برگردیم به روش های مقابله با الگوریتم، گفتیم اولین مورد لایک نکردن بود. دیگه؟ 🙋🏻‍♀️دسترسی ها رو محدود کنیم. - بله 2️⃣ محدود کردن دسترسی‌هایی که برنامه از ما می‌خواد. 3️⃣ روش‌های دسترسی به اطلاعات رو متنوع کنیم، همیشه یک کنش ثابت نداشته باشیم. 4️⃣ ردپای دیجیتال خودمون رو پاک کنیم. سرچ هیستوری، کوکی ها و.. رو پاک کنیم. 5️⃣ خود اظهاری بیش‌از حد نداشته باشیم. در واقع میشه گفت با خصت لایک کنیم و جلوی ابراز خودمونو بگیریم. //// هنوز دقیقه‌ای از پخش فیلم نگذشته، قطع می‌شود. کلمه کلیدی اعتیاد🚬 سر صحبت رو شکافته. 👤میدونید که بالاترین جامعه‌ی دچار اعتیاد به اینترنت، بانوان هستند. برای بازتر شدن مطلب، باید جنس شناسی کنیم. عزیزانی که در فضای مجازی هستند، جنسشون چیه؟ 🙋🏼‍♀️میکاپ میکنن. 🙋🏾‍♀️استوری زیاد میزارن. 🙋🏻‍♀️لایف استایلن. _ نه ببینید مثلا پیگیری این موارد میشه "اعتیاد به تماشا"، پشت سر هم یک موضوعو میبینه و سیر نمیشه. 🙋🏼‍♀️اعتیاد به اظهار نظر کردن. - ببینید ما معمولا میگیم این خوبه ✅ دست به قلم بودن رو رد نمیکنیم. خب دیگه؟ 🙋🏻‍♀️اعتیاد به نشون دادن خودشون و زندگیشون. - بله این یعنی همون "شوآف"، اعتیاد به گذاشتن پست یکی از اعتیادهاست. 🙋🏼‍♀️سوال: الان این که شما میگین دست به قلم بودن خوبه، اون دور زدن الگوریتم رو نقض نمیکنه؟ اینطوری الگوریتم مارو کشف نمیکنه؟ ✅جواب: بله این یکی از حوزه‌های کشف هست که باید در اون برنامه هوش مصنوعی باشه تا متنتون رو بررسی کنه، که در اینستاگرام هست. ولی بحث ما اینه که هرگونه نقادی که ریشه‌اش عقلانیت هست خوبه، از بُعد تقویت عقلانیت در جامعه. 🤳خب پس اعتیاد هایی که به محتواهای مصرفی داریم: اعتیاد به تماشا؛ اعتیاد به لایو و پست؛ اعتیاد به چت کردن؛ اعتیاد به فوروارد کردن پست‌ها؛ اعتیاد به پلتفرم؛ اعتیاد به بازی؛ اعتیاد به رفتار‌های اقتصادی، شرطبندی یا خرید یا بورس و... 🙋🏼‍♀️اعتیاد به جست و جو؛ بله آدم‌ها فکر می‌کنن همه چیز در گوگل هست و به مغز خودشون بی‌اعتماد میشن و در نتیجه کاهش اعتماد به نفس رو داریم. 🙋🏽‍♀️سوال: این جا به جایی ارزش دانش نیست؟ قبلا می‌گفتیم کسی دانشمنده که علم بیشتری در محفوظاتش داره، الان همه چیز رو در هارد و وسایل ذخیره میکنن و طبیعتا هرچقدر میگذره من دنبال گوشی و لپ تاپ و تبلت با حجم بیشتر هستم. ✅جواب: بله، برای همین دانشمند عوض شده. دو دقیقه صحبت میکنن و بعد خب کل مطلب داخل مقاله هست. 🙋🏻‍♀️این موضوعات بار روانی هم دارن، تمرکز کم میشه و مغز جایگاه خودش رو از دست میده! _تجزیه و تحلیل کم میشه، در آینده افراد سطحی زیاد خواهیم داشت. تشویش خیلی زیاد میشه. به دلیل انبوه اطلاعات، اضطراب خیلی بالا میره. آرامش اطلاعاتی از بین می‌ره و در نتیجه آرامش روانی نخواهیم داشت. دو مورد مهم از اعتیادها رو ذکر نکردیم. اعتیاد به مسائل غیراخلاقی که به شدت آسیب زاست. این موضوع، از زمینه‌هایی هست که مشکلات در خانواده‌ها ایجاد می‌کنه، این اعتیاد باعث میشه الگوی زیست جنسی افراد، عوض بشه و زندگی از حالت طبیعی خارج بشه.💥 خیلی از افراد میگن این قضیه صرفا اخلاقیه ولی اصلا اینطور نیست و آسیب اون خیلی فراتر هست. کسانی که فیلم و عکس های غیراخلاقی میبینن، در ذهنشون دوپامین ترشح میشه و این باعث به هم خوردن نظم هورمونی بدن و نظم طبیعی زندگیشون میشه. چالش ادامه داره... ▫️▪️▫️▪️▫️ @golabbaton95