⭕️ بیماریهای غیرواگیر بیشترین علت مرگ و میر در کشور مدیرعامل شبکه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر: 🔹بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان، بیماری‌های مزمن تنفسی، مصرف دخانیات، الکل، دیابت و اختلالات اعصاب و روان را از مهمترین عوامل مرگ و میر در کشور است، بیماریهای قلبی و عروقی شامل سکته قلبی، مغزی و فشارخون بالا ۵۵ درصد این مرگ و میرها را تشکیل می‌دهد. 🔹ضروریست در هر سفره ایرانی مصرف شکر و نمک به حداقل برسد و روغن سالم استفاده شود، فعالیت بدنی مناسب که بهترین آن پیاده روی ۴۵ دقیقه ای سه مرتبه در هفته است، کمک زیادی در پیشگیری از بروز بیماریهای غیرواگیر می کند.