#انگیزشی کارهایی برای شروع یک زندگی جدید و قشنگ : - سحر خیز تر بشین. - راستگو باشین. - درروز چند بار نفس عمیق بکشید‌. - آهنگ های شاد یا بیکلام گوش بدید. - مدیتیشن کنید و روتین داشته باشید. - ورزش کنید و رژیم بگیرید. - سالم غذا بخورید و استراحت کنید. - سفر برید. - مطالب مفید وارد ذهنتون کنید. - با آدمای جدید و هم هدفتون اشنا شید. - بنویسید. نقاشی بکشید. بخونید. بنوازید. - از موبایل فاصله بگیرید. آدمای سمی رو حذف کنید. - یکی از اهداف خودتونو محقق کنید. - هرروز ده صفحه کتاب بخونید. - هفته ای یکبار شنا کنید. - دوروبرتونو مرتب نگه دارین. حرفه یاد بگیرید. - روزتونو با تکرار جمله های مثبت اغاز کنید. - برای خودتون یک هدیه بگیرید. - علایقتونو بنویسید. به رویاهاتون فکر کنید. - گذشته رو رها کنید. توی حال زندگی کنید. - از خوشی های‌کوچیک غافل نشید. - دیر تر از ۱۲ شب نخوابید و خودتونو باور و دوست داشته باشید.