📆 ۲۳ آبان ؛ روز جهانی دیابت گرامی باد.
🔸 روز جهانی دیابت در تقویم ایران مصادف با ۲۳ آبان ماه است.
🔹 دیابت یک عارضه ناشى از اختلال در تولید و یا عملکرد انسولین در بدن است.
💠 #اصلی_ترین_اقدامات_پیشگیرانه_ازدیابت :
➖ غذای سالم بخورید.
➖ فعالیت بدنی داشته باشید.
➖ مراقب باشید چاق نشوید.
➖ قند خون خود را چک کنید.
➖ چکاپ های پزشکی را سالانه یک بار جدی بگیرید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
" روابط عمومی شورای اسلامی استان چهارمحال و بختیاری "
✨🌷 @goojancity