🌹🌳🌹گوناگون🌹🌳🌹
در سوپها ذرت بریزید ! 🔹مقوی معده است 🔹موجب لاغری شکم و پهلو میشود 🔹کلسترول و چربیخون را کاهش میدهد افراد کمخون، به ویژه دختران جوانی که دچار کمخونی ناشی از کمبود ویتامین B12 هستند، با خوردن ذرت میتوانند به بهبود این نوع از کمخونی کمک کنند