🌺 درس اول صوت ( بهداشت حنجره ): یکی از شروط داشتن صدایی رسا و بدون خش، داشتن حلق، دهان و حنجره‌ای سالم و بدون تورم و آلودگی می‌باشد. لذا برای رسیدن به صوت مناسب اولین کار پاک و تمیز نگهداشتن دهان ، حلق و حنجره است. برای اداء حروف نیاز به تمام دندانها داریم . پس در اولین قدم ، هیچ‌گاه مسواک زدن ، استفاده از نخ دندان و دهان شویه مناسب را تعطیل نکنید. لازم به ذکر است که از گذشته‌های دور آب نمک رقیق بهترین دهان شویه و جوشانده پونه برای رفع عفونت و کمی برگ ترخون که جویده و بلعیده می‌شود برای رفع گرفتگی و تورم گلو بکار می‌رفته است.🌺