خاصیت دمنوش پاییزی پونه از دمنوش پونه برای درمان سرماخوردگی، زکام، سردردها، مشکلات گوارشی، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد و برای بهبود نفخ شکم استفاده می‌شود. مقداری پونه خشک را در دو لیوان اب جوشانده و میل میکند