🔆🔅 🔅🔆 *🍓{مکث کردن را تمرین کن، وقتی شک داری وقتی عصبانی هستی وقتی خسته هستی وقتی استرس داری مکث کن و آگاهانه تصمیم بگیر‌. انسانی که مکث کردن را بیاموزد انسانی قدرتمند است} ❤️ ‌ @haamsafar