کانالگفتاردرمانیهدف✅
✅پس حتما برنامه ای
برای تقویت مهارت های فردی خودتان
و رفع خستگی ها در نظر بگیرید. مثلا ورزش کردن و پیاده روی رفتن
@hadafslp