بیستمین عارضه مصرف نوشابه:
❗️کم‌آب شدن بدن❗️
کم‌آب شدن بدن یکی دیگر از مضرات نوشابه است.
اگر فکر می‌کنید با خوردن نوشابه به بدنتان آبرسانی می‌کنید، در اشتباه هستید. کافئین موجود در بسیاری از نوشابه‌ها ادرارآور است و به همین دلیل باعث کم‌آبی بدن می‌شود. 😔
به مرور زمان، این مسأله منجر به کاهش سوخت‌وساز بدن، عدم تعادل الکترولیت، احتباس آب و ضربان قلب نامنظم (آرتیمی قلبی) می‌شود.🤯
از: ارمغان سلامتی
حق پذیر ، اخبار نخبه
@haghpaziran