یه مدل دیگه هم اینه که ، دو تا دو رکعتی مثل نماز صبح بخوانید و بعد از آن ۳۰۰ تا تسبیحات اربعه بگید ( سبحان الله و الحمدلله و لا اله الا الله و الله اکبر ) در حال حرکت هم میشه اذکار رو گفت