🔴 ‏عادات صبحگاهی چاق‌کننده : ‏ 🌀 ‏زیاد میخوابید 🌀 ‏در معرض نور قرار نمیگیرید 🌀‏ صبحانه نمیخورید 🌀 ‏دیر و کم صبحانه میخورید 🌀 ‏کارها را با استرس انجام میدهید 🌀 ‏طرفدار شیرینی هستید 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃