⚜☘⚜☘⚜ 🔹 آداب گرفتن 🔹 ✅حمام باید نه بسیار گرم باشد که بدن را تحلیل برد و سست گرداند و نه چندان سرد که عرق نیاورد . بلکه بهتر است به حد اعتدال باشد تا بدن عرق کند . ناشتا حمام رفتن پوست را خشک می کند . با شکم پر حمام کردن بدن را گرم و به علت جذب غذا به ظاهر بدن ، موجب چاقی و سلولیت می شود . پس بهتر است با شکم خالی ( به حالت گرسنه ) و یا شکم پر ( بلافاصله بعد از غذا ) حمام نکنید . در حمام نزدیکی نکنید . چون ضعف جنسی و مرض عارض میشودو در حمام نخوابيد . در حمام از خوردن و آشامیدن احتراز کنید چون به علت گشادگی رگها موجب سرعت نفوذ غذای هضم نشده به دورترین نقاط اعضاء بدن میگردد . زیاد در حمام ماندن ، موجب ریختن فضولات در اعضاء ضعیف بدن و سبب سستی چشم ، آسیب عصب و تحلیل حرارت غریزی و کم اشتهایی و کاهش قوه جنسی می شود . کم ماندن در حمام و لی مکرر استحمام کردن مرطب است.  @HakimKheirAndish