✨💫🍃✨💫🍃✨💫 اگر مسموم شدید ، کبد چرب ، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را دفع می‌کند اگر بعد از مصرف مسکن ، تربچه بخورید پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و‌ مسکن کم میکنه 🍒 🍋 ♦آب خیار بنوشید 5 سال جوان تر شوید. 🔹مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کند. 🍒 🍋 انــار 3 برابرچای سبز، آنتی‌اکسیدان دارد. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها، حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبی و سرطان‌هاست. 🍒 🍋 پوکی استخوان ، دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد اگر هر روز فرزند شما شکلات ، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس می خورد باید نگران آینده او شوید 🍒 🍋 تصفیه خون ✍برای تصفیه خون از چربی و کلسترول هر روزانه یک قاشق رب انار میل نمایید اینکار همچنین باعث کاهش وزن و درمان بی اشتهای می‌شود. 🍒 🍋 وقتی پوست نارنگی رو میگیرید ی لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا میکنن بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده ست 🍒 🍋 اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست 👌 آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند 🍒 🍋 عوارض جدي نخوردن #صبحانه 🔸 ابتلا به دیابت 🔸 افزایش بیماری قلبی 🔸 اضافه وزن 🔸 کند شدن سوخت و ساز 🔸 کاهش بهره هوشی 🔸 کاهش انرژی 🔸 ضعف اعصاب 🍒 🍋 #سرماخوردگی چطوری در فصل پائیز از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟ 👈 پوست پرتقال رسیده را در ۳لیوان آب بجوشانید و بعد آن را با عسل شیرین کنید و میل کنید؛ اینکار مقاومت بدنتان را بسیار بالا میبرد 🍒 🍋 اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید: ← آسیب به معده ← دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان ← ضعف اعصاب ← پیری زودرس ← خنگی ← به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود 🍒 🍋 ❇افرادی که آرام غذا میخورند خوش اندام تر ،کم استرس تر و آرام تر از سایرین هستند. ❇این افراد ازغذای خود بیشتر لذت میبرند و دفع راحتری هم دارند. 🍉🍍🍋🍊🍐🍎🍏🍑 @HakimKheirAndish