✅غذا خوردن با دست ↯ ↯ ✍موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و به طرز شگفت انگیزی لذت از غذا را بالا میبرد ✨موجب هضم سریع غذا ✨کاهش احتمال دیابت نوع۲ میشود @HakimKheirAndish