📌نشانه افسردگی بلغمی ☀️پرخوابی، کابوسهای شبانه، ضعف و بیحالی، بلغمی بودن مزاج فرد، زودرنج و بسیار حساس، سفیدی رنگ صورت. 🔔 درمان افسردگی ناشی از شدت بلغم: ۱. شبی یک قاشق مرباخوری اسپند با یک استکان آب قورت داده شود (۴۰ شب). ۲. استشمام عطرگرم مثل یاس، نرگس، محمدی، مریم، مشک و... شبها جلو بینی مالیده شود(۴۰ الی ۱۲۰ شب). ۳. روغن مالی ملاج سر هر شب با روغن سیاه دانه (۴۰ الی ۱۲۰ شب). ۴. شبی یک لیوان عرق بهار نارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل میل شود( ۴۰ الی ۸۰ شب). ۵. ارده با شیره انگور هفته ای ۴ الی ۵ وعده صبحانه. ۶. انجیر شبی ۷عدد، زیتون ۷ عدد صبحها، مویز روزی ۲۱ عدد. ۷. بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود. ۸. فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو + رب انار) هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. ۹. کاهش سردیها مخصوصا بلغم زاها. ۱۰. بادکش کتف یک شب درمیان ۲۱ مرحله. ۱۱. درماه دوم هر شب یک نخود کندر به آرامی جویده شود(یک ماه). 👌توجه بسیار مهم:📢📢📢 در هر دو نوع افسردگی بیمار اگر مشکل یبوست دارد از ترکیب زیر: (۵ واحد روغن بادام شیرین + ۲ واحد عسل) صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری باید میل شود. @HakimKheirAndish