♻️عصاره ی شلغم
♻️تهیه ی معجون عالی برای سرماخوردگی
تعداد چهار شلغم تهیه، هر کدام را به چهار قطعه خورد کنید و درون ظرف شیشه ای درب دار بریزید، سپس مقدار نصف جوز هندی، ده دانه فلفل سیاه، سه عدد هل، سه عدد میخک ، تکه ای از چوب دارچین و ۵ برگ تازه نعنا به ظرف شیشه ای اضافه کنید.
درب ظرف را خوب ببندید و درون قابلمه ای که مقداری آب سرد در آن ریخته اید قرار دهید و اجازه دهید به مدت دو ساعت بپزد تا عصاره ی شلغم خارج شود.
❎درون ظرف شیشه ای اصلا آب نریزید.
✅عصاره ی شلغم را همراه مقداری عسل بنوشید.
✅می توانید مقدار بیشتری در چند ظرف شیشه ای و در یک قابلمه آب تهیه کنید.
@HakimKheirAndish