🖐🏻 تکنیک مدریت زمان و افزایش بهره‌وری ✅ 1⃣ پومودورو 2⃣قورباغه را قورت بده! 3⃣ماتریس آیزنهاور 4⃣قانون 80\20 (اصل پارتو) 5⃣ روش ABC 🎓➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/hamdammaaref 🆔@hamdammaaref ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖🎓