#لرزش دست
#بدخطی
#نارسانویسی
👈 گاهی دیده میشه که بعضی از بچه ها کلا
#لرزش دست دارند یا هنگام
#نوشتن دست آنها می لرزد و بدخط می نویسند.
توصیه ها:
⚡️ به والدین برای گرفتن چکاپ کامل (آزمایش) و بررسی آن توسط پزشک گوشزد کنید.
⚡️ به والدین در مورد کاهش
#استرس و اضطراب دانش آموز تذکر داده و در صورت نیاز به
#مشاوره ارجاع دهید
⚡️ می توانید به یک مرکز اختلالات یادگیری ارجاع دهید تا
#تست بندر گرفته شود و در صورت لزوم به متخصص مربوطه ارجاع داده شود.
✔️اگر موارد فوق اوکی بود، تمرینات زیر پیشنهاد می شود👇👇
💥 یکی از فعالیتهایی که برای
#درمان لرزش دست
#مفید است ، این است که یک
#توپ اسفنجی را کف دست دانش آموز قرار دهید.
✔️ از وی بخواهید توپ را تا آنجا که می تواند
#محکم فشار دهد.
✔️ این وضعیت را برای حدود
#پنج ثانیه حفظ کرده، سپس به
#آرامی از فشار کم کند.
✔️ این کار را 10 بار
#تکرار کند.
✔️این تمرین را
#چند بار در
#روز انجام دهید
👌 انجام این تمرین در کنار سایر تمرینات هماهنگی چشم و دست و کنترل حرکتی، منجر به نتایج خیلی خوبی خواهد شد.