.
🔴
بیست روش برای اینکه همیشه
خوشحال باشید :
🔸️1- اجتماعی باشید.
🔹️2- مثبت فکر کنید.
🔸️3- باور داشته باشید که
زندگی مثل یک رود جاریست
🔹️4- کاری را انجام بدهید
که از آن لذت میبرید.
🔸️5- با افراد خوشبین دوست شوید.
🔹️6- از داشتن یک زندگی یکنواخت
و بیروح اجتناب کنید.
🔸️7- لبخند بزنید.
🔹️8- برای خود ارزش قائل شوید.
🔸️9- متبسم باشید
🔹️10- خلاق باشید.
🔸️11- تغذیه سالم داشته باشید.
🔹️12- بر اتفاقات مثبت پیرامون
خود تمرکز کنید.
🔹️14- سخت نگیرید.
🔸️15- خلاق باشید.
🔹️16- با طبیعت دوست باشید.
🔸️17- از انجام کارهای هنری غفلت نکنید.
🔹️18- باور کنید که خوش اقبال هستید.
🔹️20- ورزش کنید و پیاده روی
https://eitaa.com/mahdixxv
.