#روش_مطالعه 💬روش مطالعه «پومودورو»🍅 ⏳این روش، یک تکنیک مدیریت زمانه 💡چطوری میشه اجرا کرد؟! ⏰ از یک تایمر برای تقسیم کردن زمان مطالعه به قسمت‌های ۲۵دقیقه‌‌ای ( یا ۴۵دقیقه‌ای) استفاده میکنن. 📥به هر کدوم از این قسمتا، یک پومودورو میگن📤 یه نکته مهم:⬅️ بین هر پومودورو یک استراحت ۵دقیقه ( یا ۱۵دقیقه‌ای) باید داشته باشیم. 📚اگه چهارتا پومودورو تکمیل کردیم، بهتره دقایق استراحت رو بیشتر کنیم. 🔖چرا این روش مطالعه مفیده؟! ➕تکنیک ساده و سرراستیه ➕امکان ردیابی زمان صرف شده برای هرکاری رو داریم ➕تمرکز رو بالا می‌بره و مهم‌تر از همه: 👇 «بهتون یاد میده که کارهای بزرگ رو به بخش‌های کوچک تقسیم کنید» 🔗https://eitaa.com/hammasiir 🆔@hammasiir