✨ همه ما مرزهایی داریم، ولی بسیاری از ما بهسختی میتوانیم آنها را بیان کنیم، بهویژه در موقعیتهای پرتنشی که میخواهیم تا حد امکان از درگیری دوری کنیم.
😊 مرزهای شخصی محدودیتهایی هستند که تعیین میکنیم تا وقتی با دیگران تعامل میکنیم، راحتتر باشیم. این مرزها ممکن است به مواردی مانند تماس فیزیکی، تعاملات کلامی و فضای شخصی ما مربوط باشند.
۱. مرزهای عاطفی
2. مرزهای فیزیکی
۳. مرزهای جنسی
۴. مرزهای کاری
❗هر کسی که به مرزهای شما احترام نمیگذارد، در واقع به خود شما احترام نمیگذارد.
راههای ارتباط با ما
🌐 وبسایت
Hamrahanefarda.com
☎️ شماره تماس
02191097733
🔗 پشتیبانی
@Hamrahan_admin