🥄جایگزین قرص و قطره آهن کودک:
🔸مصرف سبزی تره
🔹مصرف باقالی تازه و ریز
🔸مصرف سبزی برگ چغندر
🔹مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر
🔸 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) و همچنین خونساز
🔹مصرف نیشکر
🔸مصرف غذای گوشت و شیر
🔹 سویق گندم و عدس
🔸 مصرف گوشت گوسفند کبابی
🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی
💎 #ارسال‌دارو
🛍🛍 @hamraz95
🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒🛒
@hamrahhteb
••••✾•🌿🌺🌿•✾•••