🌿 امام علی علیه السلام: صبر تحقق نمی یابد،مگر آنکه سختیه مخالفت با عادت را تحمل کنی . 🌿 #صبر ابزار تعادل جسم با روح است،تمرینات پیلاتس شما را صبور میکند چون آهسته و آرام کار کردن و توجه آگاهانه نسبت به بدنتان،صبرتان را زیاد میکند. 🌿 ورزش حق بدن شماست 👇 https://eitaa.com/joinchat/1560543239Cb368fd3513