🔵 دسترسی آسان به مطالب باشگاه مجازی همسران خوب 🔹 نحوه ی برگزاری کلاس و شرایط ثبت نام https://eitaa.com/hamsaranekhoobvarzeshgah/130 🔹 یک جلسه کامل کلاس به صورت تند شده https://eitaa.com/hamsaranekhoobvarzeshgah/133 🔹 نمونه ی انجام یک تمرین https://eitaa.com/hamsaranekhoobvarzeshgah/139 🔹 مشاهده ی رزومه ی مربی https://eitaa.com/hamsaranekhoobvarzeshgah/138 🔹 صوت توضیحات مربی در مورد افراد #آسیب_دیده مثل #کمر_درد و... https://eitaa.com/hamsaranekhoobvarzeshgah/146 🔹 صوت توضیحات مربی در مورد #لاغری https://eitaa.com/hamsaranekhoobvarzeshgah/147 🔹 برای آشنایی با فواید پیلاتس #فواید_پیلاتس را مطالعه کنید 🔹 آیدی مربی در صورت نیاز به مشاوره و ارسال سوالات و نظرات. لطفا قبل از ارسال سوال #پرسش_پاسخ را مطالعه کنید. @pilatescoach 🔹 برای مشاهده ی نظرات شرکت کنندگان در کلاس #پیام_شما را مطالعه کنید 🥎 ورزش حق بدن شماست 👇 https://eitaa.com/joinchat/1560543239Cb368fd3513