🎀 🎀 ❣مهارت های زناشویی ۱- در بحث ها، اختلافات قبلی رو دوباره بازگو نکنید. این کار باعث انتقال عقده ها و مسائل گذشته به الان می شود به جای بهتر شدن اوضاع، همه چیز بدتر می شود. • جمله هایی مثل: تو ۴ ماه گذشته در مهمونی فلان کار رو کردی ، دو سال پیش فلان کار رو نکردی و ... فقط در مورد موضوع فعلی تون صحبت کنید. وقتی عصبانی هستید، رجوع به گذشته به جای اینکه مشکل الان رو حل کنه، فقط باعث تخریب بیشتر رابطه تون می شود ۲- از مقایسه های منفی به هیچ وجه استفاده نکنید. • همسر فلانی رو ببین ... یاد بگیر و جملاتی از این دست ۳- به هیچ وجه همدیگه رو تهدید نکنید. پیام اصلی تهدید اینه که تو آدم بدی هستی و من هم میخوام تو رو تنبیه کنم • اگر میخوای بری پیش مادرت، انتظار نداشته باش وقتی برگشتی من اینجا باشم • اگر تو با من بیرون نمیای افراد زیادی هستن که میتونم با اون ها برم و... این کار به شدت باعث تخریب رابطه میشه و احساس خیلی بدی رو از شما در قلب و ذهن طرف مقابل به جا می گذارد. ─═इई🍃🌻🍃ईइ═ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh