#پرسش_و_پاسخ 🔹 نحوه برخورد با همسری که در #فضای_مجازی زندگی می‌کند #سوال سلام خانمم اعتیاد شدید به موبایل داره و در همه حال مشغول چک کردن شبکه‌های اجتماعی است و همین باعث شده ارتباط کلامی ما خیلی کم شود. لطفاً منو راهنمایی کنید که چطوری با همسرم رفتار کنم؟ ✍پاسخ مشاور با همسرتان آرام و بدون توبیخ کردن ایشان صحبت کنید و مشکلتان را دقیق شرح دهید. سپس از ایشان بخواهید که خودش برای کاهش این مسائل راهکاری ارائه دهد. حتی شما هم می توانید در این راستا او را راهنمایی کنید. 🔹سرگرم شدن با تفریحات غیر دیجیتال مثلا عضویت در باشگاه های ورزشی، کلاس‌های موسیقی، نقاشی؛ پیاده روی، کوهنوردی و یا دوچرخه سواری با یک دوست، می‌تواند همسرتان را کمی از موبایل دور کند. 🔹مسئولیت‌های خارج از خانه انجام فعالیت‌هایی مانند برخی از خریدها، کارهای بانکی و هرکاری که ایشان را از گوشی دور کند، باعث می‌شود تا اعتماد به نفس وی افزایش پیدا کند. 🔹ارتباط با دوستان، بدون تلفن همراه با دوستان خانوادگی خود به تفریح بروید و از قبل با همسرتان توافق کنید که هردو بدون گوشی همراه در این تفریحات شرکت کنید.