حواستون باشه:🧏‍♀ برنامه ریزی هامون باید واقع بینانه و بر اساس زمان و توانایی هامون باشه وگرنه خودم‌ن ضرر میکنیم.از قدیم گفتن سنگ بزرگ نشانه نزدن است😊 برنامه ریزی واقع بینانه=انجام برنامه=احساس توانمندی برنامه ریزی کامل گرایانه=عدم انجام برنامه=احساس شکست