‌▪️⁩رفع یبوست و کمک به دفع مواد زائد بدن ‌▫️⁩ به این دلیل که در افراد دچار یائسگی، دفع سموم بدن از طریق پریود صورت نمی‌پذیرد این افراد باید راه‌های دیگر خروج سموم از بدن از طریق ادرار، مدفوع را جدی بگیرند و سدهایی از جمله یبوست که مانع دفع مناسب سموم از بدن می‌شود را از بین ببرند. ‌▪️⁩ماساژ و دلک ‌▫️⁩از آنجایی که افرادی که به یائسگی زودرس دچار شده‌اند، استرس و فشار بیشتری نسبت به دیگر افراد تجربه می‌کنند، ماساژ و دلک طب سنتی به آن‌ها توصیه می‌شود. ‌▪️⁩بادکش ‌▫️⁩بادکش می‌تواند زمان یائسگی زنان را به تاخیر بیندازد و از یائسگی زودرس جلوگیری کند. برای زنان در معرض یائسگی زودرس، بادکش باید در ناحیه تخمدان (پایین شکم، بالای کشاله ران و لگن در دو طرف چپ و راست) و البته با مشاوره طبیب حاذق انجام شود. ‌▪️⁩طب سوزنی ‌▫️⁩طب سوزنی نیز با مکانیسم ایجاد آرامش در فرد، تحریک ترشح هورمون های زنانه و افزایش جریان خون و انرژی در تخمدان و رحم، روش موثری در کمک به درمان اختلالات قاعدگی و یائسگی زودرس است. ‌▪️⁩ترکیبات و داروهای گیاهی ‌▫️⁩از جمله ترکیبات گیاهی و گیاهان دارویی موثر که در درمان یائسگی زودرس کمک کننده است‌؛ می توان به موارد زیر نیز اشاره داشت: 🍃رازیانه 🍃جینسینگ 🍃بومادران 🍃انیسون 🍃پنج انگشت و … 💢اما نکته مهم 🔻با توجه به تفاوت مزاج ها و علل بیماری در افراد مختلف، مصرف تمام گیاهان فوق باید با طبیب سنتی انجام شود. 🔻همچنین به علت تداخل اثر بهتر است از مصرف همزمان این گیاهان با قرص های ضدبارداری و داروهای هورمونی پرهیز شود. ‌☀️⁩اما نسخه بسیار مجرب برای جلوگیری از یائسگی زودرس در بانوانی که علائم آن را دارن، سکنجبین رازیانه + سکنجبین بومادران هست، به این صورت که در یک لیوان به نسبت مساوی از هر دو بریزید و هر ۱۲ ساعت بخورید، منظم هم هر روز انواع لوبیا ها رو بخورید ( بسیار موثر👌) ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy