تقویت سیستم ایمنی با کدو حلوایی
🥑کدوحلوایی یا کدو تنبل دارای بتاکاروتن و ویتامین C می باشد که هر دو برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است
🥑ویتامین C موجود در این خوراکی از سرماخوردگی و سرفه جلوگیری می کند
🥑بتاکاروتن موجود در کدو باعث افزایش تولید گلبول های سفید خون می شود که این امر به کاهش عفونت های باکتریایی کمک می کند
https://eitaa.com/joinchat/964296904C4f233f66e9