گرمای شدید در ایلام ۱۴۵ نفر را راهی بیمارستان کرد
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ایلام: از ابتدای تیرماه تاکنون ۵۵ نفر در مهران و ۹۰ نفر در دهلران بر اثر گرمازدگی به بیمارستان‌ها مراجعه کردند.
پوشیدن لباس‌های سبک با رنگ روشن، استفاده از کلاه‌های پهن، مصرف مقادیر مناسب مایعات (روزانه نوشیدن ۸ لیوان آب در تابستان)، استفاده از غذاهای کم چرب، میوه‌ها و سبزیجات فیبردار و قرار نگرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب راه‌هایی هستند که می‌توانند در جلوگیری از گرمازدگی مفید واقع شوند.
@havades_et